5 técnicas sencillas para la pausas activas lúdicas

Excepto de liberar la tensión muscular, también benefician la capacidad de concentración. Trabajadores que realizan pausas activas en el trabajo reportan una trascendental reducción en el estrés y un aumento en los niveles de creatividad. Cohesiona los equiposLo esencial es encontrar un compensación que funcione para ti y tu trabajo, asegurá

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